O efeito balão ocorre quando o dispositivo enche de gás, ficando distendido como um balão. A maioria dos dispositivos tem filtros de carvão ativado que permitem a saída gradual do gás, mas estes filtros podem não conseguir acompanhar a quantidade produzida ou podem ficar húmidos ou obstruídos pelo contacto com fezes ou urina. Quando isso acontece, o gás acumula‑se dentro do saco. 

Porque acontece o efeito balão 

Produção aumentada de gases pelo sistema digestivo. 

Filtros saturados, húmidos ou bloqueados. 

Alimentos ou bebidas que favorecem fermentação. 

Mastigação insuficiente, que aumenta a quantidade de ar ingerido e dificulta a digestão. 

Estratégias para reduzir o efeito balão 

Minimizar a produção de gases é a forma mais eficaz de prevenir o problema. Alguns cuidados simples podem ajudar: 

Mastigar bem os alimentos, reduzindo a entrada de ar e facilitando a digestão. 

Identificar alimentos que aumentam gases e consumi‑los com moderação. Entre os mais comuns estão feijão, leguminosas, frutos secos, bebidas gaseificadas e vinhos espumantes. 

Evitar engolir ar ao comer depressa, falar enquanto mastiga ou mascar pastilha elástica. 

Garantir que o dispositivo está bem aplicado, para que o filtro funcione corretamente. 

O que fazer quando o efeito balão acontece 

Quando o saco já está cheio de gás, algumas medidas podem ajudar a aliviar a situação: 

Libertar o gás na casa de banho, se estiver a usar um dispositivo aberto ou um sistema de duas peças que permita esvaziar sem remover a placa. 

Trocar o dispositivo se o filtro estiver claramente bloqueado ou saturado. 

Experimentar outro tipo de filtro ou dispositivo, caso o problema seja frequente, sempre com orientação de um profissional de saúde.

A diarreia pode acontecer a qualquer pessoa e, muitas vezes, está relacionada com algo que foi ingerido ou com uma indisposição passageira. Um episódio isolado tende a resolver‑se espontaneamente. No entanto, quando surgem três ou mais eliminações muito mais líquidas do que o habitual, existe risco de desidratação e deve ser contactado o enfermeiro estomaterapeuta ou a equipa de saúde. 

Quando a diarreia é motivo de atenção 

Aumento súbito da frequência das eliminações. 

Fezes muito mais líquidas do que o padrão habitual. 

Sinais de desidratação, como sede intensa, tonturas, fraqueza ou urina muito escura. 

Dor abdominal persistente ou mal‑estar significativo. 

Estes sinais justificam avaliação profissional, porque só alguém com formação pode determinar a causa e orientar os cuidados adequados. 

Particularidades numa ileostomia 

Numa ileostomia, as fezes já são naturalmente líquidas, por isso a “diarreia” não se define apenas pela consistência, mas sobretudo por um aumento marcado do débito. Esta situação pode levar rapidamente à perda de água e sais minerais, especialmente nas primeiras semanas após a cirurgia, quando o intestino delgado ainda está a adaptar‑se. 

Por isso, é essencial: 

Estar atento a alterações no volume e frequência das eliminações. 

Reforçar a hidratação conforme orientação da equipa de saúde. 

Garantir acompanhamento para ajustar a alimentação e prevenir desidratação.

O bloqueio alimentar acontece quando partes de alimentos pouco digeridos ficam retidas no intestino, dificultando a passagem do conteúdo intestinal. Isto é mais provável com alimentos ricos em fibra ou difíceis de triturar, como frutos secos, milho, vegetais crus ou cascas duras. A mastigação cuidadosa é essencial para iniciar bem a digestão e reduzir este risco. 

Como reconhecer um bloqueio alimentar 

Os sinais podem incluir: 

O que fazer se suspeitar de bloqueio 

Como prevenir 

A prevenção é mais simples do que lidar com um bloqueio já instalado. Alguns cuidados ajudam a reduzir o risco: