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O que é a incontinência urinária?

Com várias opções de tratamento disponíveis para a incontinência, as mulheres podem retomar o controlo e um estilo de vida ativo. Saiba mais sobre a incontinência urinária

Bibliografia

1. Vulker, R. International Group Seeks to Dispel Incontinence “Taboo”, JAMA, 1998, No.11: 951-53

A incontinência urinária é a perda involuntária de urina do corpo. Afeta 200 milhões de pessoas em todo o mundo (cf 1). A incontinência urinária que ocorre com o esforço ou atividades físicas chama-se incontinência urinária de esforço (IUE).


As atividades típicas que provocam perdas de urina são: correr, saltar, tossir, espirrar, rir, e mesmo as relações sexuais. Embora a incontinência seja muitas vezes considerada uma parte do envelhecimento, em muitos casos pode ser tratada.


Há opções não cirúrgicas para o controlo e tratamento, incluindo a restrição de líquidos, exercícios para os músculos do pavimento pélvico e pessários vaginais para a incontinência. Se nenhuma destas opções proporcionar um alívio aceitável, pode considerar-se a correção cirúrgica.

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Sinais e causas

Sinais de incontinência

Sinais de incontinência

Apresenta sinais de incontinência? Responda a este questionário e descubra. Responda ao questionário

Abaixo encontra algumas perguntas simples para ajudar a iniciar um diálogo com o seu médico.

Se respondeu “sim” a qualquer destas perguntas, a incontinência poderá estar a impedi-la de aproveitar a vida. Fale com o seu médico para encontrar a opção de tratamento mais eficaz para si.

 

Perde urina inesperadamente?

 

 Sim  Não

 

Qual é a gravidade das perdas?

 

Ligeira
(umas gotas)

Moderada (roupa interior molhada)

Grave (roupa molhada)


 

Perde urina quando…

Tosse?
Espirra?

Se ri?

Se dobra? Levanta pesos?


Muda de posição (ou seja, de estar sentada ou deitada para ficar de pé)?

Tem relações sexuais?



Perde urina continuamente durante o dia?
 
 Sim  Não


Perde urina quando dorme?  
 
 Sim  Não


As perdas de urina fizeram com que mudasse o seu estilo de vida?

 

 Sim
 Não



Se sim, de que forma é que o seu estilo de vida mudou? 
 

Limitar a ingestão de líquidos 

Ficar em casa
Limitar o vestuário a roupas escuras
Deixar de fazer exercício 
Outras
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Causas da incontinência.

Causas da incontinência.

A incontinência urinária de esforço pode desenvolver-se com a idade, e pode muitas vezes ser resultado de um parto. Mais sobre as causas da incontinência

A incontinência urinária de esforço pode desenvolver-se ao longo do tempo, à medida que envelhece, e por vezes está relacionada com o parto. Pode ocorrer em resultado de esforço crónico ou repetitivo (obstipação, tosse crónica, aeróbica de alto impacto), devido à menopausa ou até a uma histerectomia.

Os danos, enfraquecimento ou lesões dos músculos que suportam a uretra podem resultar em incontinência urinária de esforço. Ocorre quando os músculos fracos do pavimento pélvico, sobretudo na abertura do colo da bexiga e no esfíncter uretral, não conseguem apertar-se reflexivamente durante os momentos de pressão aumentada na bexiga e na uretra. Isto leva a que a urina se escape involuntariamente.

A incontinência urinária de esforço ocorre frequentemente com:

  • Riso
  • Espirros
  • Tosse
  • Levantamento de pesos
  • Exercício
  • Entrada/saída de um veículo
  • Relações sexuais
  • Aumento da pressão abdominal de qualquer outra forma
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Opções de tratamento

Opções de tratamento da incontinência sem cirurgia

Se tem incontinência urinária de esforço, é boa ideia saber quais são as diferentes opções de tratamento ao seu dispor. Opções de tratamento não cirúrgico

Se lhe tiver sido diagnosticada incontinência urinária de esforço, há muitas opções de tratamento. A Coloplast disponibiliza opções de tratamento cirúrgico que podem proporcionar alívio, mas a cirurgia não é adequada para toda a gente. O seu médico poderá conversar consigo sobre todas as possibilidades de tratamento.

As opções não cirúrgicas incluem exercícios dos músculos pélvicos, roupa interior de proteção, terapia comportamental, cateteres, pessários vaginais e injeções de aumento de volume.

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Opções de tratamento cirúrgico para a incontinência

Se tem incontinência urinária de esforço, uma banda suburetral pode ser a opção que procura. Opções de tratamento cirúrgico

Os tratamentos cirúrgicos para a incontinência incluem a suspensão aberta do colo da bexiga e procedimentos de colocação da banda suburetral. Um procedimento de colocação de banda suburetral corrige a incontinência de esforço através da colocação de uma pequena tira de material sintético ou biológico por baixo da uretra. Tal como um encosto, sustenta a uretra durante as atividades que colocam a área em esforço e previnem a ocorrência de perdas.

sling system

Há riscos?

Tal como acontece em qualquer cirurgia, há alguns riscos relacionados com o procedimento.

Estes incluem:

  • Extrusão vaginal
  • Erosão (por ex., vaginal, uretral)
  • Dispareunia (isto é, dor durante as relações sexuais)
  • Migração da banda suburetral
  • Infeção
  • Dor
  • Hematoma
  • Formação de cicatrizes
  • Retenção/obstrução urinária, temporária ou permanente
  • Obstrução uretral
  • Disfunção miccional
  • Lesão nervosa
  • Lesão vascular
  • Perfuração da bexiga, intestino, uretra, vaso sanguíneo e/ou nervo

Fale com o seu médico para conversar sobre estes riscos em detalhe.

A rede utilizada para corrigir a incontinência pode causar dor. Também pode conseguir sentir a rede no interior da vagina. Quando isso acontece, pode interferir com a atividade sexual íntima. Também pode sentir uma maior necessidade de urinar, ou o seu fluxo de urina pode ser mais lento.

Pode ainda não conseguir urinar naturalmente após o procedimento. Isto pode ser temporário, mas pode durar um mês ou mais. Se isso acontecer, será colocado um cateter para a ajudar a urinar, ou pode precisar de outra operação para recortar ou cortar a banda suburetral. Dependendo da intensidade dos sintomas, pode ser necessária cirurgia adicional.

É boa ideia compreender muito bem e ter em consideração todos os riscos potenciais, bem como os benefícios, de um implante permanente ao escolher uma opção de tratamento.

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O que acontece antes, durante e depois da cirurgia?

O que acontece antes da cirurgia?

Há vários exames frequentes que se utilizam para diagnosticar a incontinência urinária de esforço, e também pode ser necessário preencher um diário de esvaziamento da bexiga. Antes da cirurgia

O que esperar no consultório do médico

O seu médico irá querer diagnosticar corretamente a sua incontinência, para ter a certeza de que escolhe a opção de tratamento certa. Terá de facultar o seu historial médico-cirúrgico completo, uma lista de toda a medicação e suplementos que tome, e informação sobre os seus hábitos urinários e todos os líquidos que consome.  É importante descrever com precisão os problemas que está a ter, como por exemplo quando e em que condições ocorrem as perdas de urina.

Pode ser boa ideia seguir os seus hábitos urinários num diário, para mostrar ao seu médico. Um diário de três dias sobre a micção (urinar) deve incluir informação sobre o que bebe, o número de vezes que urina, e se tem episódios de perda de urina. Veja o exemplo abaixo. Clique para descarregar o pdf (260 Kb). 

Voiding diary

Exames frequentes para diagnosticar a incontinência:

  • Exame de urina – análise de uma amostra de urina
  • Teste de esforço – introduz-se líquido na bexiga para verificar se há perdas
  • Urina residual pós-esvaziamento – mede a quantidade de urina que fica na bexiga depois de urinar
  • Cistoscopia – uso de um aparelho (cistoscópio) para examinar a sua bexiga
  • Urodinâmica – exame que mede:
    - A quantidade de urina existente na bexiga antes de urinar
    - A força da urina ao sair do corpo
    - A pressão interna na bexiga à medida que se enche de urina
    - O controlo dos músculos do esfíncter uretral

Voiding diary (pdf 260 Kb)

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O que esperar durante a cirurgia

Descubra o que acontece durante o procedimento (minimamente invasivo) de colocação da banda suburetral. Durante a cirurgia

O que acontece durante a cirurgia?

Um procedimento de colocação de banda suburetral é a opção cirúrgica minimamente invasiva mais frequente para corrigir a incontinência urinária de esforço. Geralmente é realizada como procedimento em ambulatório, em menos de 30 minutos. No entanto, pode ser necessária uma estadia de um dia para o outro.

Há muitos tipos diferentes de bandas suburetrais disponíveis e há várias maneiras de colocar uma banda suburetral. Escolhe-se uma banda suburetral para o tratamento com base em muitos fatores, incluindo a intensidade da incontinência, a existência ou não de cirurgia pélvica anterior e as preferências da doente e do médico.

A Coloplast disponibiliza várias bandas suburetrais sintéticas e biológicas. As bandas suburetrais sintéticas são feitas de uma rede de polipropileno que, quando implantada, se combina com o novo tecido em crescimento para se tornar numa estrutura de suporte para a uretra.

Independentemente do tipo, todas as bandas suburetrais são colocadas na vagina através de uma pequena incisão sob a uretra. Pode haver outras incisões pequenas nas dobras da virilha, ou na linha púbica, dependendo do tipo de banda suburetral colocada. Depois de a banda suburetral estar devidamente posicionada, forma uma armação debaixo da sua uretra que dá apoio e ajuda a prevenir que a urina se escape durante as suas atividades ou esforço.

 

Exemplo de uma banda suburetral

Example of Coloplast Aris® / Supris® / Altis® sling. The amount of sling material used during surgery is depends on the individual woman’s body structure.

Exemplo da banda suburetral Coloplast Aris®/Altis®. A quantidade de material de banda suburetral utilizado durante a cirurgia depende da estrutura individual do corpo da mulher.

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O que acontece depois da cirurgia?

Embora a recuperação de cada doente seja diferente, apresentamos alguns resultados e orientações básicas para depois da cirurgia. Depois da cirurgia

O que acontece depois da cirurgia?

O seu médico irá conversar consigo sobre o tempo de recuperação e sobre o que precisa de fazer depois da sua operação. É importante que siga bem as instruções do médico.

Em geral, pode esperar precisar de evitar o exercício, a atividade física ou seja o que for que implique esforço nessa área, assim como qualquer tipo de atividade sexual durante algum tempo. O seu corpo precisa de tempo para cicatrizar devidamente da cirurgia e permitir ao material da banda suburetral unir-se com o tecido natural do seu corpo.

Caso ocorram quaisquer problemas depois da cirurgia, contacte imediatamente o seu médico. Isto é particularmente importante se ocorrer temperatura alta, ou se a área ficar demasiado dorida, vermelha ou inflamada.

É importante estar ciente de que gravidezes futuras poderão reverter os efeitos do procedimento cirúrgico, resultando em nova incontinência.

O seu médico irá fornecer-lhe detalhes específicos sobre o seu processo de recuperação, e poderá ter outras recomendações com base nas suas necessidades individuais.

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Perguntas frequentes sobre incontinência urinária feminina

Saiba as respostas às perguntas frequentes sobre a incontinência urinária Perguntas frequentes sobre incontinência

Bibliografia

1. Vulker, R. International Group Seeks to Dispel Incontinence “Taboo”, JAMA, 1998, No.11: 951-53.

O que é a incontinência urinária?

A incontinência urinária é a perda do controlo voluntário das nossas funções urinárias. Este problema afeta 200 milhões de pessoas em todo o mundo.

 

A incontinência urinária pode tratar-se com sucesso?

Sim. Embora a incontinência possa estar relacionada com o envelhecimento, é um problema tratável. Y

 

O que causa a incontinência de esforço nas mulheres?

A incontinência de esforço de esforço nas mulheres pode desenvolver-se lentamente ao longo do tempo, e pode ser resultado do parto. Ocorre geralmente quando os músculos pélvicos não são suficientemente fortes para manter a abertura do colo da bexiga fechada ao fazer esforço físico, como por exemplo quando ri, tosse, levanta pesos, faz exercício, ou devido a qualquer aumento da pressão abdominal.

 

Quais são as opções de tratamento para a incontinência urinária de esforço?

Hoje em dia há várias opções de tratamento disponíveis para as doentes, incluindo procedimentos cirúrgicos com os sistemas de banda suburetral Aris® e Transobturator e com a banda de incisão única Altis®. 

O seu médico pode conversar consigo sobre estas e outras opções de tratamento.

 

O que é um procedimento de colocação de banda suburetral?

Um procedimento de colocação de banda suburetral é um procedimento cirúrgico minimamente invasivo para corrigir a incontinência de esforço, usando uma rede simples ou uma banda em forma de U para apoiar a sua uretra.

 

Posso ficar incontinente outra vez depois de ser submetida a um procedimento de colocação de banda suburetral?

Presentemente, os procedimentos de colocação de banda suburetral têm uma taxa de sucesso de cerca de 85%, portanto é possível ficar novamente incontinente depois de um procedimento de colocação de banda suburetral. As gravidezes futuras também podem reverter os efeitos da sua cirurgia, resultando uma vez mais em incontinência.

 

Quanto tempo leva a recuperar de um procedimento de colocação de banda suburetral?

O tempo de recuperação de cada doente é diferente. Durante a sua recuperação, é importante que evite levantar pesos e ter relações sexuais. O seu médico poderá dar-lhe detalhes mais específicos sobre o seu processo individual de recuperação (1).

 

Há riscos associados a um procedimento de colocação de banda suburetral?

Embora todos os procedimentos cirúrgicos impliquem algum risco, não é frequente haver complicações graves devido à cirurgia de colocação de banda suburetral. Pode ter alguma dificuldade ao urinar após o procedimento, desde ter um fluxo mais lento a não conseguir urinar de todo, ou pode ter a sensação de que precisa de ir à casa-de-banho mais vezes. Pode ter uma reação ao próprio material da banda suburetral, ou pode ter uma infeção. Peça mais informações ao seu médico quanto aos riscos e complicações potenciais, bem como sobre a sua cirurgia e a sua situação específica.

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